Gymnastique volontaire
L'association GV Métare,
est adhérente au Comité départemental de Gymnastique Volontaire.
Lundi 9h00-10h00 Stretching postural C. Grataloup
18h30-19h30 Gym fitness L. Masson
Mardi 9h30-10h30 Acti'gym adultes dynamique C. Peiller
12h15-13h15 Retrouvez la forme à tout âge
13h45-15h15 Yoga pour tous, détente J. Sarrelabout
18h30-19h30 Acti-march' L. Masson
18h30-19h45 Fitness C. Peiller
Mercredi 9h50-10h50 Gym mémoire/équilibre V. Bigeau
11h00-12h00 Acti'gym seniors entretien V. Bigeau
Jeudi 8h30-09h45 Etirements J. Sarrelabout
9h55-10h55 Gym modérée J. Sarrelabout
Vendredi 9h00-10h00 Renforcement musculaire, Cardio C. Grataloup
17h00-18h00 Marche nordique L. Masson
17h00-18h00 Marche nordique L. Masson
3 séances d'Aqua-gym | ||
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Mardi de 14h à 14h45 | Y. Nayme | A. Mallem |
Jeudi de 16h15 à 17h | R. Sommet | G. Aumard |
Vendredi de 11h30 à 12h15 | Y. Nayme | A. Mallem |
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